För ett tag sedan läste jag ett inlägg på I gott sällskap om frukostvanor. De flesta av oss äter nog i stort sett samma sak till frukost varje dag, vilket de flesta av oss antagligen inte skulle göra till lunch eller middag. Mycket riktigt gör jag oftast likadant. Men inte idag! Och vet ni, även om jag älskar min filmjölk och branflakes så var det här mycket roligare!
Avokadosmör:
- 1 avocado
- 2 msk skalade hampafrön
- saft av ½ citron
- 1 näve ruccolablad eller andra blad
- 1 nypa örtsalt
Mixa alla ingredienserna med stavmixer.
Recept: Renée Voltaire
Tagged: avokado, avokadsmör, frukost, hampafrön, nyttigt, omega 3, omega 6, renée voltaire
Kommentera